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ミックス犬ゴエモンとの日常&パーチメントクラフト時々グラスリッツェン♪
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ネムネム~のゴエ
最近お出掛けしないので家でのゴエの様子♪

どこに挟まっているのかと言うと…
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ソファーのクッションを自分で動かして
挟まって寝ています(*^^*)
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ソファーの上で私によりかかって zzz~
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布団の中で寝ぼけ顔の舌チョロ♥(。→‿←。)
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ゴエのベッドを陽にあてていると…①
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ゴエのベッドを陽にあてていると…②
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足のために日々努力!
ご無沙汰していますがゴエも私も元気です(^^ゞ

涼しくなってきたけど部屋の湿度は70%前後。
部屋で水槽をやっていた頃のようです。
この気温と湿度のせいか、ダラダラ過ごしています。

ゴエは「姿が見えないな~」と思うと
パソコンデスクの下で静かに寝ています(*^^*)
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家ではダラダラな生活をしているけれど
整骨院へは真面目に通っています!

筋肉づくりを始めてから3~4ヶ月になるのかな。

これはスクワット。
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初めは20キロだったウェイトも今では30キロに!
姿勢を直されてます(^^ゞ
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介護されてるように見えなくも無いけど(笑) 股関節の動きが悪いので
足がなかなか開けないんですよね~(泣)


こちらは、お尻の筋肉づくり。
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10~15回を超えるとお尻が上がらなくなり
「もう少し!」と指示をされている(^^ゞ
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くるぶしにタッチする腹筋。
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バランスをとって左右の腕と足を伸ばす。
足も腕も筋肉が無いので意外と大変(汗)
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ヘトヘト、汗だくになって頑張ってますd(*^v^*)b
家でも、床で出来る運動は毎日やってます!

スムーズな歩行をするには もう一息だけど
お尻にも足にも筋肉がついてきてます!

いままでの人生で、こんなに運動したコト
なかったんじゃない?って思います(笑)


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ゴエモンすっきり~♪
いつもトリミングの予約が遅くなってしまい
猛暑の中、モサモサだったゴエ(^^ゞ
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この日はトリミングの後に診察もあったので
早めに行ったら、仕上げ中でした。

最近では足裏のカットも爪切りも
家では逃げ回っているゴエだけど
サロンではおとなしく良い子です(*^^*)
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外面がイイともいう(笑)

おやっ!? 私に気付いたゴエ。
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すっきりしたね~♪
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トリミングが終わって、トリマーさんから
「目の上あたりが極端に短いところが合ったんですけど…」
私 「あーっ、そこは私がカットし過ぎたんです(汗)」
「前回こんなにカットした覚えが無くて驚きました(笑)」

目の周りは邪魔になるし、耳の周りは蒸れるから
自分で時々カットしたり梳くんですよね。
で、たまに手が滑って切り過ぎます(^^ゞ

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