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最近お出掛けしないので家でのゴエの様子♪

どこに挟まっているのかと言うと…

ソファーのクッションを自分で動かして
挟まって寝ています(*^^*)


ソファーの上で私によりかかって zzz～


布団の中で寝ぼけ顔の舌チョロ♥(｡￫‿￩｡)


ゴエのベッドを陽にあてていると…①


ゴエのベッドを陽にあてていると…②


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ご無沙汰していますがゴエも私も元気です(^^ゞ

涼しくなってきたけど部屋の湿度は70％前後。
部屋で水槽をやっていた頃のようです。
この気温と湿度のせいか、ダラダラ過ごしています。

ゴエは「姿が見えないな～」と思うと
パソコンデスクの下で静かに寝ています(*^^*)


家ではダラダラな生活をしているけれど
整骨院へは真面目に通っています！

筋肉づくりを始めてから３～４ヶ月になるのかな。

これはスクワット。

初めは２０キロだったウェイトも今では３０キロに！
姿勢を直されてます(^^ゞ

介護されてるように見えなくも無いけど(笑) 股関節の動きが悪いので
足がなかなか開けないんですよね～(泣)

こちらは、お尻の筋肉づくり。

１０～１５回を超えるとお尻が上がらなくなり
「もう少し！」と指示をされている(^^ゞ


くるぶしにタッチする腹筋。


バランスをとって左右の腕と足を伸ばす。
足も腕も筋肉が無いので意外と大変(汗)


ヘトヘト、汗だくになって頑張ってますd(*＾ｖ＾*)b
家でも、床で出来る運動は毎日やってます！

スムーズな歩行をするには もう一息だけど
お尻にも足にも筋肉がついてきてます！

いままでの人生で、こんなに運動したコト
なかったんじゃない？って思います(笑)


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いつもトリミングの予約が遅くなってしまい
猛暑の中、モサモサだったゴエ(^^ゞ


この日はトリミングの後に診察もあったので
早めに行ったら、仕上げ中でした。

最近では足裏のカットも爪切りも
家では逃げ回っているゴエだけど
サロンではおとなしく良い子です(*^^*)

外面がイイともいう(笑)

おやっ！？　私に気付いたゴエ。


すっきりしたね～♪




トリミングが終わって、トリマーさんから
「目の上あたりが極端に短いところが合ったんですけど…」
私　「あーっ、そこは私がカットし過ぎたんです(汗)」
「前回こんなにカットした覚えが無くて驚きました(笑)」

目の周りは邪魔になるし、耳の周りは蒸れるから
自分で時々カットしたり梳くんですよね。
で、たまに手が滑って切り過ぎます(^^ゞ

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